Masterclass’ mentaltræner: Vigtigt halvår for U19-spillerne

Vinterpausen er ved at nå sin ende for holdene i Brøndby Masterclass, og mentaltræner Mikkel Bonke ser frem til sidste halvdel af sæsonen, som særligt er vigtig for de ældste U19-spillere.

Muligheden for seniorfodbold nærmer sig, og dertil kommer et større mentalt pres, mens spillerne skal forsøge at stå så skarpt som muligt. Uanset hvor karrieren fortsætter henne efter sommerpausen.

- Det er ikke nogen hemmelighed, at der desværre ikke er plads til alle U19-spillerne i Superliga-truppen. Hvis det står klart, at man ikke er en af dem, som skal den vej, så handler det om at fastholde sit fokus og bruge de resterende måneder på at blive bedre. Man kan tage en masse med videre fra miljøet herude. Så i stedet for at spilde tiden på at være ærgerlig og frustreret, så kan man vende det til noget godt og fokusere på, hvad man kan tage med til fremtiden - for det slutter jo ikke her.

- Og så er der dem, som er så heldige og dygtige at komme skridtet videre op til vores seniortrup. Her handler det også om at holde fokus, og at tankerne ikke er nogen andre steder end der, hvor man er. Så indtil man skal op, så er det vigtigt, man stadig har fokus rettet på spillet med U19-holdet, selvom man naturligt vil begynde at tænke på, hvordan man træder ind i seniortruppen og mentalt forberede sig på det, siger Mikkel Bonke om det mentale aspekt.

Transition med succes
Frem mod sæsonstart har spillerne arbejdet med at være tilstede i opgaven. Mentaltræneren mener, at det er en vigtig øvelse, så kan træne og spille lige godt alle steder. Det har blandt andet gjort sig gældende i efteråret for flere af de unge seniorspillere, som er kommet ned til U19-holdet for at spille kampe. Med stor succes.

- Dem der er kommet ned til U19 fra Superligaen har været rigtig dygtige til at træde ned, og der har heldigvis ikke været noget problem med det. Men det er et opmærksomhedspunkt for os, og måske er det derfor, det er gået godt, når eksempelvis Kvistgaarden, Salech og Ægidius er kommet ned.

- Det er meget afgørende i transitionen, at man også kan rykke den anden vej - oppefra og ned. For ellers spilder du jo en lørdag, hvis du ikke kan komme ned og spille en kamp, hvor du får noget ud af den og er mentalt klar til den.

I Brøndby Masterclass sørger man for at tage sig godt af spillerne, når de kommer ned fra Superliga-truppen, mens det er seniortrænerne, heriblandt transitionstræner Bent ’Turbo’ Christensen, som tager sig af integreringen af de unge talenter, som skal forsøge at spille sig ind på Niels Frederiksens mandskab. Her er det vigtigt, at talenterne tør tage chancer og tør fejle, som ’Turbo’ fortalte under træningslejren i Portugal.

Hæver niveauet på U19
Når sæsonen skydes i gang igen, og talenterne endnu ikke har brudt igennem til førsteholdet, forventes de at bruge deres erfaring fra træningerne med Superliga-truppen nede på U19-holdet. På den måde kan holdkammeraterne, som ikke har været med oppe, også blive påvirket positivt og lære af dem. Det gør hele truppen stærkere, mener Mikkel Bonke.

- Vi kan mærke, at spillerne kommer oppefra, men det forventer vi også. Det giver mening for den enkelte spiller, at han har fået noget at tage med ned igen, men også for hele vores miljø. De er med til at hæve niveauet, når de kommer ned, og det vidner om mentalt overskud hos dem.

- De er et vigtigt mellemled i forhold til at kunne vise de standarder, der er i Superliga-truppen. Dem som kommer ned fra Superliga-truppen er formentlig, og forhåbentlig, på et niveau, hvor de så kan komme ned og vise noget for de spillere, som endnu ikke har været med oppe, og som så kan få vist vejen og tempoet fra de spillere, der kommer ned.

Vil du følge U19-talenterne i den resterende del af sæsonen, kan du se samtlige af vores U19-kampe på Brøndby TV on demand. Første ligakamp efter vinterpausen spilles i morgen hjemme på bane 10 kl. 13:00 mod FC København.