Alternativ mandagstræning i Brøndby

Mandag eftermiddag blev boldene for en stund i boldnettet, og imens var Brøndby-truppen igennem en anderledes form for træning.

Klubbens mentaltræner Jørn Ravnholt fortsatte mandag den proces, som allerede blev startet i foråret - med en teambuilding-inspireret seance i fællesskab med folk fra Sirius-patruljen.

Tillid og fælles forståelse

Spillerne skulle blandt andet løse forskellige opgaver i grupper, heriblandt at få flest personer op og stå på en kasse i 10 sekunder, hvilket skabte en masse snak og forslag og til sidst jubel, da missionen lykkedes - se her en video fra seancen på Brøndby IF's Facebookside!

Jørn Ravnholt forklarer:

- Det spillerne og trænerteamet i går var igennem var en anderledes form for træning, hvor de skulle skabe tillid til hinanden og udbygge den indbyrdes forståelse. Det er en langsigtet og fortsættende proces, som vi allerede påbegyndte i foråret og fortsætter med i efteråret og i vinterpausen.

- Vi prøver blandt andet at gøre spillerne mere bevidste om nogle af de mentale processer, som findes i deres daglige træning ved at lave denne anderledes træning og tror så på, at spillerne kan tage noget med videre i træning og kamp, som det handler om i sidste ende.

Femi Ajilore fortæller:

- Det var en rigtig god eftermiddag, hvor vi fik snakket en masse sammen og kom tættere på hinanden. For mig som ny spiller var det også godt at få tid til at arbejde mere sammen med de andre spillere og lære dem bedre at kende. Forhåbentlig skal vi gøre det igen, fordi det er vigtigt at stå sammen, og jeg tror, at vi kan få rigtigt meget ud af det på den lange bane.

Femi Ajilore har ros til gårsdagens alternative træning.