Træning i silende regn

Fredag formiddag var Brøndby-truppen på græs på bane 11 til næstsidste træning forud for årets sidste kamp mod HB Køge.

Træningen, der foregik i silende decemberregn, havde fokus på hurtigt pasningsspil og indebar masser af afslutningsøvelser.

To træk og en afslutning 

A-truppen og A Talenterne indledte dagens træning med en let opvarmning, som bestod af en gang løbetræning rundt om banen og herefter lidt intervalløb på tværs af bane 11.

Efter opvarmningen blev spillerne delt ind i et rødt og sort hold. Denne øvelse gik ud på at lave præcise pasninger med efterfølgende få berøringer og en afslutning. Spillerne slog på skift en lang aflevering fra det ene mål til det andet, hvorefter en spiller fra samme hold modtog bolden, tog to træk ind i banen og skød på mål. Øvelsen kørte begge veje, så det gjaldt også om at bevare overblikket. Derudover handlede det selvfølgelig om, hvilket hold der fik scoret flest kasser.

Undervejs heppede spillerne passioneret på holdkammeraterne i enten rød eller sort, da ingen naturligvis ville tabe øvelsen. Efter ti minutter på fuld damp blev der byttet side til "anden halvleg, hvorefter den stod på drikkepause og en kort udstrækning.

Resten af træningen gik med samme type øvelser, hvor småspil og få berøringer blev kombineret med afslutninger. Blandt andet blev der spillet intervalspil fem mod fem, hvor det ene hold byttes ud efter to minutter. Alt i alt en fin træning i et kedeligt vejr, men med masser af muligheder for afslutninger, mål og nærkampe.