A-truppen: Opfølgende bip-test

Onsdag eftermiddag genlød Brøndby Hallen af pusten, prusten og råben. Årsagen var, at Brøndby IF's A-trup-spillere skulle igennem en bip-test for at se, hvordan formen har udviklet sig og er pt.

Sidste bip-test blev udført midt i juni måned umiddelbart efter ferien, så onsdagens opfølgende test skulle gerne vise forbedringer over hele linjen, og det gjorde den også.

Krohn-Dehli viste vejen

Spillerne var delt op i fire grupper, der - under kyndig vejledning af assistentræner René Skovdahl - blev presset til deres yderste i onsdagens bip-test.

Der blev råbt og heppet på de holdkammerater, der var pressede eller klarede sig ekstra godt i testen. Når spillerne ikke kunne løbe længere, vaklede de med trætte ben over til anerkendende skulderklap fra holdkammeraterne. Der blev gået til stålet onsdag i Brøndby Hallen.

- Det er virkelig hårdt, men egentlig også fedt at se, hvor man står rent formmæssigt, siger en forpustet Daniel Wass.

Netop Wass var sammen med Jens Stryger Larsen og Michael Krohn-Dehli de spillere, der havde de bedste ben i onsdagens bip-test. Krohn-Dehli kunne ingen af de to unge herrer dog røre, og den vævre midtbanespiller opnåede således bedste testresultat.

Michael Krohn-Dehli, på yderbanen, opnåede onsdagens bedste resultat i bip-testen. På billedet presses han dog fortsat af anfører Max von Schlebrügge.

En bip-test (også kendt som yoyo-test) måler hver spiller på deres udholdenhed. Der løbes mellem to punkter inden for et faldende tidsrum, hvor det gælder om at holde ud, til man simpelthen ikke kan mere.

En bip-test handler om udholdenhed, acceleration og vendinger. Her er Jan Kristiansen, Jan Frederiksen, Ousman Jallow og Paul Jatta klar til start.

Der acceleres kraftigt efter hver vending for at nå den opmålte distance inden næste "bip". Tidsintervallerne mellem bippene mindskes, således at man skal løbe hurtigere og hurtigere for at klare distancen.